【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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659:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/19 21:18:13.85 EUpYDbmn
>>653
朝：おからだから、ヨーグルト、プルーン6粒、バナナ
昼：麦ご飯おにぎり、味付海苔、ホットケーキサンド、唐揚げ2個、枝豆
夜：雑穀ご飯、おでん(大根、蒟蒻、ちくわ、ごぼう巻き、玉子、豆腐)、キムチ
間：コーヒー4杯、ココア1杯
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4962日前に更新/358 KB
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