【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】 at SHAPEUP
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65:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 19:26:14.92 6k187hX2
>>58

朝　なし
昼　ラーメン　切干大根
夜　鶏軟骨の煮物　ささみとエリンギのオイスター炒め　にらもやし炒め
おやつ　ヨーグルト　カフェオレ

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