【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/06 23:48:42.27 6M7GKy2p
>>608
朝：スナックサンドのツナマヨ2個
間：カフェオレ3杯
昼：チーズリゾット1杯、キャベツの千切り、温野菜（カリフラワー・人参・ブロッコリー・アスパラガス)、韓国のり6枚、ちくわ4本
間：チョコパフェ1個
夜：トマトスープ鍋のリゾット1杯、キャベツ・大根・レタスのサラダ、さくら大根5枚、ちくわ4本
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4961日前に更新/358 KB
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