【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/28 13:51:49.60 XG5jcAvd
>>591
そうですよね
これからは定期的に書いていきます
>>590
164/46
朝:なし
昼:林檎1/2個
夜:味噌おでん、いんげんと人参の肉巻き４本、サラダ、ご飯数口、ヨーグルト
間食:ガム、小魚の煮干し、おからクッキー８枚、アーモンド３粒、蒟蒻ゼリー
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5025日前に更新/358 KB
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