【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 19:47:08.54 RnYqKAYJ
>>573
朝：豚汁、ヨーグルト、ほうれん草、紅白なます、煮大豆、りんご、キウイ、コーヒー
昼：鮭茶漬け、野菜と海藻サラダ
夜：味噌汁、キムチ納豆ご飯、いかの刺身、玉葱サラダ、ハム、ふかしいも、かぶの煮物、煮大豆、卯の花、クリームチーズ
間：いちご雪見だいふく、コーヒー
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4961日前に更新/358 KB
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