【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 17:57:54.21 pqRVOujS
>>41
ありがとう。
>>40
朝 トースト一枚(8枚切り)目玉焼き白身のみ ノンファットオレ
昼 冷奴 切り干し大根 野菜スープ
夜 トマトレタスキュウリのサラダ 麦ごはん ポークカレー 無脂肪ヨーグルト
間 せんべい1まい
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4962日前に更新/358 KB
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