【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 17:19:04.99 BSy8DWXG
>>446
154/36.0
朝：豆乳1本、グレープフルーツ1個、煮卵
昼：おにぎり1個、豆乳1本、グレープフルーツ1個、
夜：おにぎり1個、ポトフ（豚肉1パック、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、セロリ）
なかなか減らない・・・。
>>450 ありがとうございます。
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4961日前に更新/358 KB
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