【BMI15～17】今日何� ..
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/11 09:26:57.91 0yyPhS0D
>>25
148/35.8/♀/生理有 造血剤服用
運動無し、平日は通勤や仕事で15000歩くらい歩きます
朝:スキムミルク入コーヒー、博多通りもん1つ 昼:パスタ80g位？、トマト入ミートソース、ツナ入ホワイトソース、パプリカピーマン茄子玉葱人参のカレー粉焼き
晩:外食(居酒屋)唐揚げやらピザやら揚げ出しやらフライも食べた
晩のお酒は水割り系中心
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4961日前に更新/358 KB
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