【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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280:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/25 22:11:30.03 p3O3A+xa
>>268
155/37.7
朝：イングリッシュマフィン1個、kiriのクリームチーズ1個、薄切りハム4枚
昼：やきそば、ちくわ4本、きゅうりのサラダ、焼き海苔1枚
間：ミルクティー1杯、ホイップオニ盛コーヒーゼリー1個
夜：もやしときゅうりのナムル、エビグラタン1個、春雨サラダ
ちょっと食べすぎた
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4961日前に更新/358 KB
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