【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/22 21:24:50.63 Q1d1gqXn
>>266
朝：りんご、コーヒー、ビスコッティ、カリフラワー
昼：ランチセット(サラダ、コロッケ、煮物類、ハンバーグ、ライス、フライドポテト、野菜チップス)、イチゴゼリー
夜：味噌汁、フライドチキンレッグ1本、かぶの煮物、ロールケーキ
食べ過ぎた･･･
ランチのボリュームすごかった
夜のフライドチキンも半分残そうと思ってたのに完食してしまったし！
明日も外食の予定なのになー
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4962日前に更新/358 KB
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