【BMI15〜17】今日何食べた?【痩せ専用】 at SHAPEUP
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211:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/11 15:08:47.79 9nzyBURF
>>205

154/36.5

朝:みかん1個、煮卵、豆乳
昼:シーザーサラダ、カニカマ大1パック、おにぎり2個
夜:500キロカロリー級の菓子パン4個、モンブラン、スープ(キャベツ・玉葱・大根)

また夜過食してしまった。
その割に今朝体重が増えていなかったのが、不幸中の幸い。


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