【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/28 08:26:40.70 PycmpMAA
>>146
158/38 14% ♀ 生理有 ほぼ毎日ジョグorジム
朝:調整豆乳
昼:薩摩と胡桃と南瓜ベーグル、ソイラテ
夜:串カツ＆焼き鳥沢山、シーザーサラダ少し、もんじゃ焼少し、鶏そぼろ釜めし、チョコチップソフト、ビール1、ロールケーキ1切れ、チョコデニッシュパン、カントリーマーム栗味4つ
間食:うまい棒たくさん
飲み会で羽目はずしたー
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4961日前に更新/358 KB
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