【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 19:26:17.59 93tCli4W
>>136
158/38 15% ♀ 生理有 ほぼ毎日ジョグorジム
朝:なし
昼:和大豆バー(かぼちゃ味)
夜:水炊きの残りで雑炊(雑穀玄米0.5合)、焼き鮭、りんご1個、調整豆乳
間食:無脂肪ヨーグルト
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4961日前に更新/358 KB
担当:undef