酒粕ダイエット
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/22 20:58:48.57 INM2gtxK 多人に意見する前に酵素についてググった方がいいよ。 間違った知識は自分で調べないとね 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 00:44:24.55 gEtbzfXc 少量の水を加えてレンチンした酒粕に 甘ーく煮たかぼちゃとサツマイモを煮汁ごと投入し､ ぐるぐるかき混ぜて食べたらｳﾏｰ！ 全然ダイエットじゃないけどw 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 00:46:29.77 Wq45RSFa 酒粕食べたいにゃ〜 明日買ってこようかにゃ〜 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 04:21:28.58 YK87Ga6T いっつも夜になって寒くなるこの深夜、甘酒やらホットミルクお砂糖入りなんてのを飲みたくなる 我慢、自制できるようになってるし、大丈夫なんだけど 昼間ってなかなか甘酒飲む気分じゃないんだよなあｗ 朝一に飲むなら有りだけど。 ほんとは節制気にせずできたら、真夜中の甘酒タイム→ベッドインはかなり至福の時間 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/12/23 19:02:43.75 5pcbKYg0 ガッテンみてから約一年甘酒飲んでる。 実感してる効果はコレステロール。 正常値より20位値が上だったのが標準になった。 一緒に飲んでる親は、5年位上がり続けていた値が標準になったって驚いてた。 ただみんな体重は全く変わらない。
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