停滞期Part8 ホメオ� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
975:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 16:59:30.33 aKTn0pV5 停滞期なのかこのダイエット法が限界なのか解らない もうすぐ体重減少無く１ヶ月になるけど本当に嫌になるわ・・ 976:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 17:16:05.18 ks6c9ZDu 停滞してます 痩せないけど太りもしないから前向きに頑張る 977:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/25 21:37:47.67 RJ4rExqS >>975 自分は1月からダイエット始めた。 1月に4キロくらい落ちたけど2月は停滞し、せいぜい1キロ程度。 でも3月に入ったらまた3キロ落ちたよ。 じっと待っていればきっと！！ がんばれ！ そして自分は来月また停滞期を迎えるヨカーン 978:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/26 11:51:48.65 +RjiKcGY 停滞期って体重の5パーセント減るとおこりやすいっていうけど 自分の場合はちょっと違う気がする。 A→B→Cって感じで段階的に体重が増えたんだけど 一年ぐらいの短期で太ったC→Bまではするする落ちた でも数年そこでキープしてたBの段階で1か月停滞。 停滞開けてB→Aまでもけっこう順調に落ちた。 で、今また人生で一番長くキープしてたAの段階なんだけどまた1ヶ月停滞してる。 まさに壁って感じでそこをどうしても越えられなかったんだけど 今日測ったら前日から一気に400g減って壁を初めて超えた。 今回もチートデイする勇気がなかったんで、 マルチビタミンミネラルを倍量（一日一回のやつを二回飲む）をやったら 二日ぐらいで前回も今回も停滞期が終了した。 ビタミン剤飲んでも尿が黄色くなったりしなかったんで たぶん栄養が足りてなくてホメオが発動したのかも…と自分では勝手に思ってる。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4719日前に更新/310 KB
担当:undef