停滞期Part8　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part8　ホメオ� ..

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:11:57.82 uQ07UonR
ダイエットして一カ月で2キロ痩せたけどそれ以来全然減ってない。
これって停滞期なのかなあ

それとも、もっと食事制限しないとダメなのかな
摂取カロリーは多分１２００くらい、またはそれ以下だと思うんだけど。

ただ、運動してるから、あきらかにウエストとふくらはぎが引き締まった。

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:16:40.72 iJfSjMYU
脱出かと思ったらまた2kg増えてる・・・
一体どうなってるんだ
これ以上運動させる気か・・・もう体が動かんよ
米の量も半分にしたのに

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:40:17.81 3EOcr3it
満月とか新月持ち出してオカルトっぽい説振り回してる人がいてﾜﾛﾀｗ
女性は体のリズムがあるから、溜め込む期間があれば排出期間もあるでしょうに
なぜに満月や新月のせいにするんだかわけわかめ
現実をみろといいたい。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 14:27:59.39 sU7oOgfK
16日体重が停滞して、3日前やっと500g減った。ようやく脱出か!?と思ったらそっから今日までまた変わらず。何なんだコレ

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 15:01:34.80 YE29X+7d
毎日1000kcal以内、ショコ1時間で1月からダイエットしてたんだけど、3月8日ごろから停滞期入って昨日ようやく脱出した。
それまで毎日100g前後は減ってたから、3週間体重計乗るの辛かったわ…