停滞期Part8　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part8　ホメオ� ..

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 04:11:16.11 fBsycXN3
>>985
消化吸収について言ってるのは俺じゃなくグーの回答者なんだから知らんがな

だからお前も含めて、ホメオスタシスとか言ってるヤツは、無理なダイエットはやめましょう・停滞期があっても続けましょうと言いたいだけだろ
で、答えさえ合ってりゃ式はデタラメでもいいと
いちいちホメオスタシスみたいな架空の理論出さずに、健康的なダイエットとして唱えれば良いものを

１ヶ月我慢すればホメオスタシスが解除されるなんて理論、怪しいどころじゃないだろ
本当にホメオスタシスなるものが発動するなら、普通に考えて餓死するまで継続するに決まってるだろうに

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 08:49:23.51 zK+cmGd2
わかった、わかった。
ホメオスタシスは夢幻で良いからちょっと黙ろうな。

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/28 23:39:59.64 usAfVUXH
理論が怪しいだのなんだの言ってるのに、怪しいと言う根拠に対して
論理的な反論をされたら「それは他のやつが言ってることだから知らんニダ」
とか馬鹿じゃねーの？ｗ

じゃあ、お前自身が怪しいと思ってる論理的な根拠はなんだよｗ

まあ繰り返しになるが、ホメオスタシスって言葉やその理屈付けの怪しさ
はおいといても、現実として、ダイエットの取り組みに特に問題もなく
順調であっても一時的に停滞する現象があちこちで発生してるのまで
否定しても仕方あるまい。

実際俺は、この現象を自覚してからの方がダイエットは上手くやれる
ようになったわ。1ヶ月くらい減らなくなっても慌ててさらに過激な
カロリー制限や無謀な運動量増加に走って自滅しなくなったからね。

1時的に体重減少がストップしても数週間待ってるだけでまたスルスル
と落ちるケースも多いって認識は非常に有益だよ。

まあストップしてる間にカロリーの収支管理が甘くなってないかくらいは
チェックした方が良いけどな。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 03:04:28.43 7wEkdOp8
>>988
どうでもいいが頭の悪そうな文体だな

もう１つ貼っとくわ
URLﾘﾝｸ(oshiete.goo.ne.jp)

オレは科学者じゃないからよくはわからんが、少なくとも>>1のサイトよりもグーの回答者の方がオレには論理的に思える
たぶん>>1のサイトなんかは、まだ未解明な事象に対して、ブラックボックスである事をいい事に好き放題な理屈をつけてるようにしか見えない

何度も言うが、ダイエット法自体を否定は一切していない
余計な根拠付けをせずに淡々と正しいダイエット法を説けば良い事
そんな事したらバイ菌が入って死ぬみたいな、言う事聞かすためのオカン的脅迫にしか見えない
科学的根拠はないがデータ的にはそうだと普通に言えば良い

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 08:26:26.20 j/3tRlzW
お前ら何と戦ってるの？

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:11:57.82 uQ07UonR
ダイエットして一カ月で2キロ痩せたけどそれ以来全然減ってない。
これって停滞期なのかなあ

それとも、もっと食事制限しないとダメなのかな
摂取カロリーは多分１２００くらい、またはそれ以下だと思うんだけど。

ただ、運動してるから、あきらかにウエストとふくらはぎが引き締まった。

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:16:40.72 iJfSjMYU
脱出かと思ったらまた2kg増えてる・・・
一体どうなってるんだ
これ以上運動させる気か・・・もう体が動かんよ
米の量も半分にしたのに

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 10:40:17.81 3EOcr3it
満月とか新月持ち出してオカルトっぽい説振り回してる人がいてﾜﾛﾀｗ
女性は体のリズムがあるから、溜め込む期間があれば排出期間もあるでしょうに
なぜに満月や新月のせいにするんだかわけわかめ
現実をみろといいたい。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 14:27:59.39 sU7oOgfK
16日体重が停滞して、3日前やっと500g減った。ようやく脱出か!?と思ったらそっから今日までまた変わらず。何なんだコレ

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 15:01:34.80 YE29X+7d
毎日1000kcal以内、ショコ1時間で1月からダイエットしてたんだけど、3月8日ごろから停滞期入って昨日ようやく脱出した。
それまで毎日100g前後は減ってたから、3週間体重計乗るの辛かったわ…