停滞期Part8 ホメオスタシス・恒常性
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712:710
11/11/11 22:32:23.34 QOoPlJ3O
おっと改正
糖質制限をしないように…ではなくて、糖質制限、食事制限をしすぎないように、でした。
>>709の言うとおりに、私も食事を増やして、運動量を増やして、停滞期を乗り越えようと思います。
セロトニンを増やすぞー。
長文スマソ
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