停滞期Part8　ホメオスタシス・恒常性

停滞期Part8　ホメオ� ..

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 16:57:41.22 1+TnzDbz
ここ二週間位、お腹空くな～と思ってて。
少しダイエットを緩くして
(食事)
運動量を増やしている状態だったんだけど。

よくよく体重グラフを見たら、１ヶ月以内にちょうど５％位の体重が落ちていたから、ホメオスタシスだったのかと納得。
(仕事で忙しかったから、よく体重を管理してなくて。今更気がついたｗ)

あんまりストレスを貯めないようにしよう…

でも本当に満月って体重が増える(浮腫)んだね、びっくり。

ここのスレは参考になるわ。

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