【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ05【太った?】

【痩せた?】今日の体� ..

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 07:18:31.54 lwiNcRGY
>>877
【体重】48.6kg
【体脂肪率】23.9%
【BMI】22.2

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/30 21:23:03.04 Sk4d8DoU
>>876
42.9→43.2→42.9
ちょっと食べすぎてる

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 00:03:06.67 L3OU1QdW
>>880
68.6/32.2

踏み台昇降60分、エアロバイク50分、筋トレ
BCAAを取り入れてみたからか、運動中体が軽い

886:コンビニ夜勤
12/01/31 07:07:46.97 O6rMwTWN
現在
【体重】87.7kg
【体脂肪】29.9%
【BMI】31.44

開始時(1月31日)
【体重】87.7kg
【体脂肪】29.9%
【BMI】31.44

目標は60kg、食事制限と筋トレから始める

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 07:35:32.01 aSUtgDll
>>883
【体重】48.2kg
【体脂肪率】23.5%
【BMI】22

47kg台見れなくなった…
どうしよう。

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 10:55:25.99 Vye5z9Vy
>>834
【性別】女
【身長】170㎝
【体重】62.1㎏（－0.2）
【ＢＭＩ】21.7
【目標】55㎏

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 11:06:17.81 Vye5z9Vy
>>843
最近見かけませんがお元気ですか？

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/31 14:35:54.60 4PWJZ1I2
【性別】女
【年齢】26
【身長】152cm
【体重】57.0kg
【体脂肪率】26.0%
【開始】68.6kg
【目標】49kg

もう15年位40kg台になった事がないので、頑張ってみたいと思います。
あと8kg！