【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ05【太った?】

【痩せた?】今日の体� ..

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/08 17:17:58.65 HTCyXICu
>>60
＞目標体重に近づくとリバウンドしてしまい
何もしてないのに体重が元に戻るかのような表現だけど、
実際は
＞１日800キロカロリー以下の食事制限と、 30分の有酸素運動です。
この生活をやめることで体重が戻るか、
途中で耐えられず食べ過ぎるなどして体重が戻ってるわけだよね？

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