【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェイ・ダウン法＠ﾀﾞｲｴｯﾄ 10kg目

【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェ ..

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/25 21:22:36.61 pbRW94xO
>>966
ようブラザー
確かに気付けば食べてないね
ウェイだけど、なるべくバランスは考えて食べてるよ
野菜、肉、海草など

仕事で今までは11時に食切れでフラフラしてたけど、小さなお握り一個と野菜ジュースを摂るようにしたら、
その後の仕事捗る捗るｗ昼食も少しだから眠くならずに午後の効率も上がった

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/25 21:29:20.72 pbRW94xO
ただ、前回歯が物凄く悪くなってしまったのて、食べたらすぐ重曹うがいをしている

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/09 21:36:43.38 jmURmVBs
数日試したけど己の生活サイクルに壊滅的に合わないことが解った
感覚戻すのに苦労してる

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/15 20:22:01.97 A4Tjn2NV
まぁ合う合わないはあるからな
俺は食いすぎた後に胃袋縮める期間だけこれやってる