【世界仰天ﾆｭｰｽ】ウェ ..
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/05 10:42:03.46 XiMKD3ad
6月の終わりから始めて4kg減
160cm、56.7kg
夜はついつい食べ過ぎて1.0になるけど、順調に減ってきてる
ただ食事を少量にできても、最後のお茶で満腹になってしまう
かといってご飯食べながらお茶や水飲むのは苦手…
皆さんはやっぱり食事中の水分も「食事」として換算してるの？
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4379日前に更新/307 KB
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