(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ Part10
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950:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/25 13:09:11.27 ciyD7ly4 無脂肪タイプのヨーグルト ４００gで約２００kcal。 ダイエット甘味料使えばカロリーほとんど増えないままおいしく食べられる。 951:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 02:25:43.01 gAQbErZz 甘味料なんて入れずそのままでも充分ウマーですお でもヨーグルトはドライマンゴー入れてふやかして食べるのがスキ 952:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 07:39:28.94 8t0SPJgK メロンクーヘン(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ 953:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 07:50:47.34 Si4w0noL >>950 ヨーグルトじゃ腹いっぱいにならんだろ 954:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 08:05:33.29 xxIqBOv3 おやつで腹いっぱいにしようとするなよ… 955:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 08:29:05.71 inO90av/ 水切りヨーグルトおいしい 956:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/26 08:59:21.19 DsVf2MhE ヨーグルトや牛乳はセシウムの危険性が
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