【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム？】

【ただの】wii-fitで� ..

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 22:31:56.94 R0YAbmwB
>>951
７９㎏から６２～３㎏のものですが
期間はまもなく１０ヶ月を迎えます。

ながら踏み台昇降（海外製の踏み台増強使用）を２０分or３０分
フープダンスを１０分やるようにしていますよ。