【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム？】

【ただの】wii-fitでダイエット-8kg【ゲーム？】 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 21:10:11.09 TXSa75tz
今日、リストウェイト1kg×2個を買って使ってみた。ペットボトル使うよりいいな。
足にも巻けて、アーム&レッグレイズも付加できるしいいよ。
明日はヌンチャクゲームにも使ってみよう。

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 21:56:07.09 /Jk5S/35
しばらくプレイしてみたけど、体重が減っていくのが楽しいね
適当にやりたいように色々やって万年64kgから62kg切るように
厳しいカロリー計算なんかしてないしお菓子もいまだにちょいちょいつまんでるけど
普通より多く食べようとすると、「ヤツに怒られる…」と自制が利くようになった

最終的に64kgから10kg減らしたいんだけど
同じような感じの目標で成功した人いないかな？
もしいたらどれをどのくらいのペースでやったかを聞いてみたい

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/20 22:31:56.94 R0YAbmwB
>>951
７９㎏から６２～３㎏のものですが
期間はまもなく１０ヶ月を迎えます。

ながら踏み台昇降（海外製の踏み台増強使用）を２０分or３０分
フープダンスを１０分やるようにしていますよ。

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 07:13:17.31 gddpAG4H
>>946
黒ボードをぜひ

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 08:13:55.03 /Mupym4j
体測定でＭＢＩが18.43になって「やせすぎ」へ
そうしたら情けない効果音とMiiがへにゃへにゃとくねってワロタｗ
さーてこれからは筋肉つけるぞー

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 19:29:01.51 75W0Zm6W
一応標準だけどお肉が気になって最近始めたんだけど全然重心が安定しない…
何かオススメのトレーニングってありますか？

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 19:51:07.48 p+Q1i2kk
今使ってる単三電池4本がなくなったら（無くなるまで続けられたら）
ボードパワーケーブル買うんだ…

957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/21 21:07:40.42 ZeUHznj5
>>952
ありがとうございます
とくに筋トレ等しなくてもそこまできっちり減るということは
やっぱり継続は力なんですね　
深く考えずに毎日ちゃんとやることだけを目標にコツコツやろう

958:946
11/12/21 21:58:46.34 svbxPszV
>>953
個人的に、WiiFitって白のイメージなんで
黒はちょっとなあ…て感じなのだ。
黒は汚れは目立たなくていいかもだけど。

ところで、割れてる足部分の画像見たい人っている？
もしいるなら、画像アップしようと思うんだけど。
ただ、どこにアップすればいいか分からん…

959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 01:16:52.38 JMs0xbEn
WiiFitやりはじめてから睡眠が捗りすぎてやばい

960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 15:04:51.83 UTYi3Czd
>>766 です
報告遅れましたが
ボードパワーケーブルの会社のサポートが親切すぎて泣いた

なので毎日使うのであれば
>>956 さんの選択は絶対いいと思う
どこで購入したかがわかる納品書や
領収書などは保管しておきましょう

961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 21:17:15.01 IyjWoiAN
>>985
参考までに見てみたいです。

ここなんてどう
URLﾘﾝｸ(2ch-ita.net)

962:961
11/12/22 21:17:45.05 IyjWoiAN
アンカー間違えた
>>958です

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 22:09:45.76 US5Ai9O9
最近wiiを譲ってもらって、wiifitが気になっているんですが、
やっぱり有酸素とか下の階に響いたりしますか？
夜しかできないので、激しい運動はできないんですが、
続ければ効果はあるんでしょうか？

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/22 23:26:50.98 tgWhHZEb
ちょいとお聞きしますが、
横足上げが、股関節硬過ぎで効果ない感じなんですが、
組み合わせて股関節ほぐすのにいいヨガはどれですかね？
立ち木あたりがいいんでしょうか

965:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 00:35:40.29 Er0J37Pu
>>964
英雄とか楽な割りに効果高いんじゃないかな。

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 01:44:21.93 vZH2AwJk
>>964
膝をかかえるポーズなんてどうだろう

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 02:18:40.14 oED4z4N+
>>965-966
英雄と膝を抱えるポーズですか、
ありがとうございます、
参考にさせてもらいます。

腹筋鍛える系はそれ以外も柔軟性がないと上手くできなかったりするので
なかなか遠回りをしております。

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 02:39:06.59 Er0J37Pu
>>967
うまくなんかできなくったっていいんだよ。
最初は「運動不足級｣で十分。
遠回りしなくってもいいよ。

最初の頃は、俺もジャックナイフは足さえ
上がらず、身体水平支持は10秒でアウト。
横足上げに至っては、ボードから転落し、
「おや、サボってますね。私一人じゃ淋しいじゃないですか」
とトレーナーに言われる始末。

しかし、今ではいずれも☆☆☆☆さ。継続は力なり。

969:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 03:09:05.56 oED4z4N+
>>968
そうですね。

やっぱり続けると出来るようになってくるのかもしれませんね。

この腹のたるみも続ければっ！

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 14:00:22.74 2HNXLzDO
>>968
ジャックナイフ出来るのｳﾗﾔﾏｼｽ
いまだにできない…

971: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/12/23 14:43:12.77 qWzUcAQN
レベル不足で無料でした
代行お願い致します

972: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/12/23 14:43:49.38 qWzUcAQN
>>971
間違えました
無料ではなく無理です
すみません

973:946
11/12/23 17:46:45.09 Dj51+7/n
>>961
サンキュです。
で、アップしようと思ったんだがつながらん。
しばらくおいてから、またアップ試してみるわ。

結局、今日修理のために発送した。
多分、と言うかほぼ確実に返ってくるのは来年。
それまでの間は、ボード使わないのでしのぐ。

今回、任天堂に修理の件で問い合わせしたら
とっても丁寧な返事が来て（返事は次の日）好感持った。

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 17:58:32.03 9Jguxs3r
拾い物ですが

38 名前：名無しさん必死だな [sage]： 2011/12/20(火) 21:33:49.07 ID:9eiLFaB00
ご主人のベッドにしてしまえばいいじゃない
URLﾘﾝｸ(nukoup.nukos.net)
URLﾘﾝｸ(nukoup.nukos.net)
URLﾘﾝｸ(nukoup.nukos.net)
URLﾘﾝｸ(nukoup.nukos.net)
URLﾘﾝｸ(nukoup.nukos.net)

975:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 21:02:46.66 KfJK7/SJ
>>974
うちもキュムキュム鳴るからそろそろ買い替え時
一番上のください

976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 21:17:53.83 8zhLFrpB
>>974
一番上の子おデブだなｗ
一緒にダイエットしよう

977: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】
11/12/23 21:22:17.75 8zhLFrpB
ほい

【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

978: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/12/23 21:23:56.68 IRq0CTe3
>>977
代行ありがとうございます
ご迷惑をおかけしました

979:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/23 21:31:23.98 XSpFxJXF
乙！

ぬこはやはり乗るんだなｗ抱っこいらず

980:946
11/12/24 08:57:06.28 ZsqZ3SKP
割れたバランスWiiボードの足部分、
アップしてみた。
参考になれば。

URLﾘﾝｸ(2ch-ita.net)

それはそうと、『バランスWiiボード』なのな。
じつはずっと『Wiiバランスボード』と思っとった。

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 09:48:59.89 xLJ0ksBZ
>>980
うｐ乙。
これはひどいな。たしかスペアの足ってついてなかったっけ。
初期版はついてないのかな。普通に使っててこうなるのかなぁ。

話変わるけど、黒ボードが12月発売のはずなのに、未だに発売日
発表されないのな…というか12月中はもう無理だろうな。

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 11:47:07.80 My/9djGS
とっくの昔に尼でも量販店でも黒は売られてるけど

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/24 19:03:32.56 xLJ0ksBZ
まじだｗ

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 13:23:47.44 1kIIqdle
ウィーボ、クリスマスバージョンかぁ
不意打ちにびっくりして声出たぞ

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 13:26:50.48 LOL1W6Ov
>>984
マジで？
この３日ほど測定サボってたけど行ってこよう

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 15:38:24.33 hrcVtCEy
>>984
それはいいんだがイヴでウィーボさんに
「○○さん、私がついてますよ」って言われたときはぶっ壊してやろうかと思ったな

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 15:38:28.67 1kIIqdle
>>985
いってらっしゃい！

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 17:39:49.33 qHqkUitW
ウィーボの野郎が、登録してる仲間のこと「知ってるますか？最近○○さんは運動をしてませんよ。運動不足は下半身うんぬん」言ってきたw

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 23:21:50.48 4NdJSn/4
>>986
>>988
マジで？うぜえええｗｗｗ

だがそれがいい

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 23:53:26.10 F2mUYrtI
さあ皆
クリスマスも終わる事だし
ウィーボをピンヒールで踏む作業に戻るんだ

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 01:50:41.38 Nf/7TaWZ
ウィーボってたまにムカつくけど何故か憎めない

やり始めて７週間続いた・・・習慣になったみたい

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 02:08:21.17 qZIU5LjS
>>988
しばらく運動してない家族のことを「○○サンをどう思いますか？」と訊きやがるので
「きれいになった」と答えといた。
ちなみに夫。42歳。

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 17:28:00.38 2DJn5Ub+
1年かけて15kgくらい太ったので1年かけて15kg落とすつもりで初めてとりあえず1週間
スタンプにあいだ空くとやる気なくしそうだからこのまま続けたいな
ウィーボさんもっと褒めてくれー

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 18:00:28.66 gHpNm7YP
自分はたまに計測してウィーボを驚かせる、というプレイをしている
やっと標準に入り目標に近付いていますね！と言われた
なんか使い方間違っている気がするが、まあいいや

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 23:43:05.73 BgjQcouU
夜中計測して、うたた寝してる奴を起こすのもいいよねｗ

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/26 23:47:07.09 BgjQcouU
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【ただの】wii-fitでダイエット-9kg【ゲーム？】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
梅ますか

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 08:13:34.63 ik6P3WBW
うめ

998: 忍法帖【Lv=9,xxxP】
11/12/27 08:31:52.83 fZliTJOA
梅

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 08:40:25.49 NRVHMqsl
来年もがんばるぜ

うめ

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/27 09:23:36.19 +6EFp9DG
1000なら皆のウィーボが褒めてくれる

1001:１００１
Over 1000 Thread
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。