女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ
at SHAPEUP
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 23:30:57.23 g5rlY9UD
>>369
>>366です。
ありがとうございます。
参考になるかわかりませんが何か1つでも私がやってる運動の中から、やってみて良かったと思える運動があれば幸いです(^^;)
階段では膝痛めないよう＆踏み外さないように気を付けて下さいね！
369さん仕事されてるし疲れもなかなか取れない中でいつも頑張っていて凄いなぁと思っています。私も頑張ります！
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