女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ

女【70キロ台】長期戦で50キロ台を目指すスレ at SHAPEUP

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/04 17:10:59.50 3fS6KnGT
前>>164

どうにか68kg無限ループは脱したようです、ふー。

[開始日]5/9
[身長/性別]162cm/女
[初期値]80kg/47%
[前々回値]68.2kg/36.8%
[前回値]67.9kg/36.3%
[今回値]67.6kg/36.5%
[方法]糖質制限＆低カロリー＆ウォーキング
[コメント]
1日5～10km近くウォーキングしてますがこの有り様(*_*)
減りが遅いのと相変わらずの不安定さ。糖質制限＋カロリー800～1000以内なんですけどね～。
う～よく分かんないっ。多分排卵期とか？とにかく今は65kgの自分を想像し、そこに向かって一生懸命歩くだけ(涙)
グラフ見ると微妙に上昇気味でとっても怖いんですが。
前回66kg台を見たのは夢だったのかなー

あぁ～凹む

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