【おから】安上がりダイエット食材4【鰹節粉・他】
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626:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/23 13:11:24.52 YfWXxn9a
>>625 砂糖と少々の醤油でちょっと濃いめに煮たかぼちゃを
粉寒天を煮溶かしたのにインして固めるだけです。
水を少しにして牛乳や低脂肪乳で寒天を作っても美味しいです。
大雑把なうえにレシピと言うほどじゃなくてごめん(´;ω;`)
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