【おから】安上がりダイエット食材４【鰹節粉・他】

【おから】安上がりダイエット食材４【鰹節粉・他】 at SHAPEUP

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600:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:01:31.28 VlrMQxLh
おから止めて普通に食事取り出したらリバウンド決定 
哀れｗ

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:03:57.44 pXHaqiyE
ええ？ 
おからやめないよ 
おからに置き換えてるから他に好きなものを食べれるんだし。 
好きなもの食っててなんで哀れまれてるんだろうｗ

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:05:02.12 pXHaqiyE
大体　普通の食事ってなんなんだろうな 
クソデブの思考はわからんな

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:11:30.07 VlrMQxLh
食う事自体をセーブ出来ず数値ばかりを追いかけて脳内コントロール全く出来てない 
結局は自分に甘い負け犬ｗ

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:14:40.72 R3ffjFYl
VlrMQxLh

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:20:43.60 IJMDlS/A
>>601 
質問ですが 
何とおからを置き換えてるんですか？

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/09/22 09:36:40.39 pXHaqiyE
>>605 
粉もの 
芋系の代わり 
おやつもつくる。 
 
おからってポテンシャル高いからな 
 
>>603 
おやつ食べたい→我慢→勝者！ 
おやつ食べたい→おからでセーブ→敗者！ 
 
とかいわれてもｗ 
食べたほうが幸せジャン。それでいて太らないなら。 
ご飯も半分にしておからを混ぜたり、 
キャベツでおかずを食べたする。 
オヤツも揚げ物も食べたいからね。 
どっかで調整はしなきゃいけないよね。 
 
デブのいう普通の食事ってデブ時代の飯のことかな？ 
それとも食事内容を改めた内容なら、それがおからやキャベツだからな。 
揚げ物をやめてた時期もあるけど、食べ始めたらはまって嗜好なんてそうそう変わるもんじゃないとおもった。 
量を減らすことと　好きなものを食べながらカロリーを抑えるってこと 
どっちが正しいとかあんの？なんで甲乙つかたがるんだろうな 
勝ち負けとかいいだして、よっぽど哀れな思考。 
なんかの修行でもしてんの？

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