【おから】安上がりダイエット食材４【鰹節粉・他】
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/29 20:48:20.52 aKwWuHOR ごめんすごい長文だった…お詫びに乾燥おからそのままほお張ってくる 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 12:32:48.58 AhqUxkyD すまみません｡ おから初心者でして､嵩増しして､カロリーダウンさせる時には､卯の花みたいに､どの料理も炒るのでしょうか？ 豆腐コーナーの乾燥していない生を使おうとしています｡ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 12:54:36.57 GL5fB7rC >>451 レシピによる 453:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 14:07:03.58 AhqUxkyD >>452さんハンバーグや肉団子の嵩増し系だと炒るのでしょうか？ そのままですか？ 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 15:00:50.90 GL5fB7rC >>453 クックパッドとかのレシピどおりにやればいい ハンバーグとかなら炒らない 少しは自分で調べろ 455:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 19:40:29.80 GW1TH4s2 >>434 これ作ったのだけど一日おいても柔らかくてスフレみたい さわやかなレアチーズみたいな味だね 他に作った方これの固さってどんな感じかな? 想像ではベイクドチーズくらいかと思ってたわ
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