【おから】安上がりダイエット食材４【鰹節粉・他】
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113:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/24 22:10:37.50 ivxeoIGD
前スレだったかで出てたおからごはん作ってみた
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分量を、米2合におから100グラムにしてみたけどモチモチしてかなり好きな味だった
ごはん一杯150gってのを計ってラップしてたらあまりの少なさにショックを受けてしまった
いままで食べすぎだったんだなぁ…でもよく噛んだらお腹いっぱいになったけど。
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