【40kg台】30kg台を目 ..
61: ◆mKIfwyKne2
11/07/08 17:22:32.73 yAIphXYf
>>45
体重変化 42.2kg →41.6kg
朝：手作り野菜ジュース
（無調整豆乳・パインジュース・人参・リンゴ・キウイ・ゴマ）
昼：クリームチーズ＆ドライトマトパン1
あんぱん1
ミニミニソーセージパン2
バケット2切れ
夜：なし
近所に美味しすぎるパン屋さんができたので沢山買って来た！満腹。
焼きたてで美味しかったー！
たまにはいいよね。炭水化物ばっかだけどw
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