【調べるの】今すぐ質問に答えて！02【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】
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317:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/11 16:28:21.48 wwbWVZN/
>>315
炭水化物もお茶も別にダメなんかじゃないですよ。
薬も過ぎれば毒になるように、全体のバランスと量の問題です。
水だって一日２０リットルとか飲むと死ぬことがあります。
でも飲まないと死んでしまうわけで(´・ω・｀)
農林水産省/「食事バランスガイド」ってなに？〜あなたの食事は大丈夫〜
URLﾘﾝｸ(www.maff.go.jp)
ダイエットなら、いまの食事から三割減らす、みたいな考え方したら？
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