【調べるの】今すぐ質 ..
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307:名無しさん@お腹いっぱい。
12/09/09 08:10:10.17 IylCZdqQ
最初に野菜を食べてから主食を食べるというダイエット法ですが、
この野菜は、例えば付け合せの漬物とか、カレーなららっきょうとか、
その程度でも、いきなりご飯を食べるよりは糖の吸収を
抑えられますか?


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