【調べるの】今すぐ質問に答えて！02【ﾏﾝﾄﾞｸｾ】

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150:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/19 17:19:44.75 Ml5X4MiD
昨日から腹筋を始めたら筋肉痛になりました。
この場合治るまで腹筋はしない方が良いのでしょうか？
それとも痛みを我慢して腹筋をした方が良いのでしょうか？どなたか宜しくお願いします。