【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 35
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267:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 19:07:49.15 ikIn8UVs
>>266
オレは巨から始めたが1日0.3kgくらいずつ減って、減りにくくなったとこで上昇に入って
4ヶ月で-30kg達成したなぁ。
初日はそれこそ1kgくらい減ったｗどんだけ食ってたんだオレｗ
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