【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 35
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18:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/25 14:09:48.50 4hNbUkBp
最近の岡田さん。
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運動、大嫌いだから散歩もやめたそうだよ。
結局、甘いものや高カロリーの食事が好きという食生活が改善されてないから
油断するとリバウンドするよね。
岡田さんはダイエットと健康は別みたいなこと言ってたけど間違いだね。
岡田式ダイエットは体に良くない。
ちゃんと食べ物の勉強して和食系にしてスロトレもやったほうがいいよ。
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