【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット　35

【岡田斗司夫式】レコ ..

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 19:21:17.72 +VAKB+QW
>>92
＞10㌔（約4時間）歩くぐらいは平気
＞20㌔歩くことも割と日常的にやってる

＞そんな私ですがレコダイのおかげで身長169cm体重56kg維持してますけど何か？

ハ、8時間も日常的に歩いているの？
それ、もうレコダイじゃなくてウォーキング・ダイエット、「ウォダイ」だよ！

そしてその健康的な運動を辞めたらリバウンドして体調も壊すわけだね
一生続ける?ご冗談をそんな面倒な事

その10㌔がメンドクサイと思う人はどうするの？
そんな人いるわけない？
現に俺はウォーキングが面倒で止めた張本人ですけど何か

あなたほど律儀に運動が苦もなく出来る人ならそりゃ太ったりしないよ
あなたの行ってることはとても素晴らしいやり方だと思うし
あなたにとって正解のダイエット法＝健康法だけど万人にとっての正解じゃない

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