【むくみ】水毒解消ダ ..
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/18 14:36:48.22 Gsw2ei2Q
夜間頻尿の原因は色々あるけど、もし夜だけ頻尿なら
寝る1時間くらい前や入浴時に足をマッサージしたり長時間上に上げたりして
ふくらはぎに貯まった水分を全身に回しておいて
寝る直前に全部出しきると、頻尿具合がマシになるそうですよ
知ってたらごめんなさい
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4447日前に更新/202 KB
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