【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
250:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 02:26:23.13 DYAxqCFJ youtubeにあるむくみ解消マッサージしたら むくみが半減してふくらはぎがだいぶ楽になった。 やってみるもんだね。 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 06:57:22.60 j78NqFU8 「水分の摂りすぎ」は今すぐやめなさい 石原結實 http://books.rakuten.co.jp/rb/item/1652604/ 体のためにと無理して摂る水分、ペットボトルで飲む習慣 今すぐやめなさい １章 「水分を摂れば血液がサラサラになる」は大間違いです 現代人は「水分」を摂りすぎている ２章 水分の摂りすぎが、こんな病気を起こしている ３章 大問題の水分は、こうすれば捨てられる ４章 こんなに「水」を減らしてもいいの？あなたの疑問と不安に全部お答えします ５章 水はけのいい体になったら治った 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/30 10:09:35.31 APWvyxYL 基本的な事毎日やったら、 ムクミや身体（特に脚）のだるさがかなり良くなくなって嬉しい *寝る３時間前は食べない *飲み物は温かいお茶（ペットボトルじゃない緑茶やハトムギ茶） *30分程度のウォーキングや15分程度のスロトレを１日置きくらい。 以前はグイグイ揉むマッサージで解消しようとしてたけど、 疲れるから続かず習慣化できなかった。 だから年中むくんでだるかった。 朝の目覚めが悪かった。 今は身体かるい。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4447日前に更新/202 KB
担当:undef