【むくみ】水毒解消ダイエット【冷え性】
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 01:46:27.36 6ACpdZOM みなさん禁酒ですか？ 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 02:59:05.02 NUskxcgn >>24 私も水毒だけど梅干し好きすぎ。３個くらい食べると便秘になるしおかしくなるけど１０個くらい食べてしまう日もある。 胃が痛くなるんだよねｗ 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 03:03:21.63 NUskxcgn >>41 内臓弱い人にどくだみ良くないよｗ 余計浮腫む。軽くストレッチして寝ると朝一番は浮腫なくて痩せたかのようだよ。 一時間もすればまた腹周りぷよぷよしてくるが。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 06:09:48.41 HuK1u9fB >>52 マジデ？！ だからどくだみ茶飲んだら酷くなっちゃったんだorz ベッドに反対に寝て頭の高い所に足乗っけて高くして寝ようと思ったんだけど 足の甲まで浮腫んで痛くてだるくて今日は一睡も出来ず・・・ ここで聞いてからにすればよかったと後悔してます 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/28 10:02:31.09 23rYNd+3 >>48 一時サウナフリーク？で色んなサウナに行ったよ。 自分としてはスチーム式よりドライサウナ（遠赤外線がより汗が出やすい気がする）が好き。 でもスーパー銭湯とかで各種サウナがあるところでは数回ずつどっちも入る。 ドライでは体調に合わせて大体１回５〜１０分くらいかな。その後冷水にじゃぶんとつかると身体や顔が引き締まった感じになる。 これを５回くらい組み合わせて入ってた。 岩盤浴もよかったよ。前に住んでた所は近くにフリータイムはいり放題があったから時々行ってた。 >>49 根本的解決にはどうかなあ・・・ 一時的なものかもしれないね。でも頭重、身体のおもーいのはすっきりするよ。 根本的にはやっぱり合う医者にかかるのが一番だろうね。
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