【サーチュイン遺伝子 ..
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/14 23:14:20.27 0EeBni2Y
俺もBMIが１８．５〜１９．０程度しかない
サーチュイン活性化しつつ、BMIは長寿と言われる２２以上が欲しい
カロリー制限してても筋肉つけたら体重増えるのかな？
筋肉つけるにしても、どうせならミトコンドリアが豊富な遅筋を鍛えたいんだけど
遅筋も速筋も体重の増え方って同じなのかな？
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4529日前に更新/218 KB
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