7日間スープダイエット35日目

7日間スープダイエッ� ..

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 02:44:13.15 5Bt+nmjb
>>851
このレシピでそのカロリーは高いよｗ
もちろん>>850は単位ミスに茶々を入れただけ（すいません）
で、えーと
すぐわかる栄養成分ナビゲーター
URLﾘﾝｸ(www.glico.co.jp)
で計算すると>>3のレシピ全体でだいたい462kcalになるけど違うかな
一皿にそのうちのどれぐらいを盛って食べると思ってる？
自分は10皿分はあると思う

854:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 03:19:01.57 P3pcsrff
そもそもこのダイエットはカロリーの高低で摂取できるものが決まるわけじゃない
ドレッシングなんてどんなにカロリー低くてもアウトだろう
ルール内の食材で手作りでもしない限り

855:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/19 21:30:42.39 aUYu5YN4
851はこのページ見たのかなと思った。
脂肪燃焼スープと脂肪燃焼ジュースでやせる1週間プログラム
URLﾘﾝｸ(diet.goo.ne.jp)

1杯86ｋcalと紹介されてる。それに調味料味付けで＋10位で計算したのかと。
野菜に人参がプラスされてる以外、殆どレシピもルールも同じ。

856:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 02:22:23.59 nUice4tN
ルール忠実にやったりアバウトになったりやったけどストレスなく過ごすのが一番いいよ
ゼロカロリーのもだめ！ドレッシングもだめ、塩のみ！とかもいいけどね、我慢強くない人だったら少し妥協しちゃっていいもんだよ
少しのルール破り程度なら正直減る量変わんなかったし。罪悪感感じちゃうかどうかだよね。

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 02:29:57.41 4VuDVHCc
そしたらスレ違いだよ、他かブログでどうぞ。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 02:50:54.99 GDiRh29Z
程度問題だけど守ってなんぼの7日間だからねぇ…
たった7日我慢できずに脱線したがる人のためには、
こことは別にスープダイエットスレがあるよ

859: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】
12/04/21 03:08:29.50 oGNTNcNb
>>808だね

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 03:10:04.45 4VuDVHCc
>>856
気付いてないだろうが、そうやって太ってきたんだろw

861:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 05:45:50.13 IIYbY4vc
これってただ単に低カロリーな生活するものじゃなく、デトックスの意味もあるんだから
ルールから逸脱したら、どんなに計算上のカロリーが低くてももう別物だよ

862:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 07:21:11.31 ZrDpOT9S
スープダイエットのスレも、
このスレとはまったく違う具のスープを一食だけ置き換えで飲んだら面白い様にやせたとか、報告があるね
他の野菜でも一日のメニューを厳格に守らなくても痩せるんじゃないのかな～
みんな痩せたい気持ちはあるけど、そんなに神経質になる事ないんだよ

863:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 07:29:36.94 tq5mfhAl
だからそういう話がしたいなら>>808のスレに行けばいいじゃん。何でここでする必要があるんだよ。

864:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 07:36:47.15 3CGFexX2
このプログラムは厳格に守ることに意義があるんだよ
7日間規律を守ることでただ痩せるだけでなく体内リセットや達成感も付随してくるから良い
それがわからないならすっこんでろ

865:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 09:45:41.50 5deTIFj6
まぁこのルール自体は所謂ネットデマの類で根拠はないんですがね

866:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 09:57:38.71 E9ruDxPt
なんでこのスレ来てるの？

867:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 15:53:26.37 qG3cLEKq
160ｃｍ52.8ｋｇでスタート。
一週間後に50.5ｋｇになりました。
「痩せたい痩せなきゃ」が口癖のママ友たちに勧めたところ、興味津々だったのがスレンダーな人たち。
トレーナーの上からでも三段腹がまるわかりな人たちは口を揃えて
「つらすぎる。私には無理！」

「たった一週間だよ。このルールに従えばおなかいっぱい食べてもいいんだよ。」
と言っても全く聞く耳持ってない。

やっぱりデブは努力が嫌いなんだね。
高カロリーのものを好きなだけ食べて、運動したくないからゴロゴロして、それでも痩せたいなんて。
自分の子供のことを「ちっとも勉強しない」って言ってるけど、そんなあなたの子供じゃ期待するほうが・・・（呆）

>>864
同感！
空腹を我慢してるときはつらいけど、「私頑張ってる」って思えるし、終わった後の達成感がまたいいよね。

868:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 16:32:13.01 VDZEKwqj
5日目

待ちに待った肉の日！
皮を剥いで蒸し鶏にして塩で食べた
久しぶりの肉うますぎる
でも最低350g食べなきゃなんだよね？
現時点でそんなに食べられない気がする

869:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 16:38:16.53 VDZEKwqj
途中送信してた･･･

これまで順調に減ってきてたから、ここで肉を無理して食べて戻らないか不安
とは言え違反しないでちゃんと食べたほうがいいんだろうか･･･わからん

870:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 18:40:56.51 FrjBgWRA
４日目だが●出たのが１回だけ…
でもモリモリですっごく臭かった

871:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 20:26:40.83 JQSyuBli
>>869
食べられなければ食べられるだけでいいって何かで読んだよ。

5日目に刺身ってどうなんだろう？
やっぱり煮魚にした方がいいのかな。

872:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/21 23:59:39.64 VDZEKwqj
>>871
ありがとう
結局食べずに5日目を終えました

873:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 02:24:28.71 /7rYVcJH
>>860
ノンオイルのドレッシングを使ったり、調味料(醤油)使ったりくらいの事を言ってるだけで
スープにベーコン入れたとか野菜の日に焼肉食べたとかいうレベルのルール破りを言ってる訳ではないんだけど
塩もみの野菜だけとか野菜の素焼きとかストレスたまってギスギスになるのは分かりきってるし
ルールに忠実にしすぎて結局やめちゃったり、少しゆるいくらいにしておかないとリバウンドもすごいよ

874:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 03:44:39.75 pFPBprqr
ストレス食いで胃袋大きくなったのでスープダイエット参考にしてみよう

今　158cm55～57kg　体脂肪30％
標準　52～50kg

一番痩せてた時は貧乏でご飯があまり食べれないときだった…
貧乏　44kg（朝ご飯パン1枚、昼ご飯おにぎり2個、夕ご飯パスタがメイン内容だった）

875:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 04:17:25.27 AXcnVhdx
醤油は原材料豆じゃん
ｱｳｱｳ

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 04:20:06.89 Ugqp3gwk
野菜の日は味つけが大変だから醤油やポン酢はこっそり違反してる人少なくなさそうだけど
ノンオイルドレッシングはないっしょ。あれ油入ってない代わりに砂糖すごいよ。
0カロリー食品もそうだけど、うわべの響きにだまされないで原材料しっかり調べた方がいいよ。

877:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 04:41:19.72 /7rYVcJH
ノンオイルかつカロリー少ないもので選んでたわ(青じそ9kcal梅づくし3kcal)
今見てみたら青じそドレッシングに水あめって書いてあった。
レシピが大分アバウトであるのに、ルールにうるさい人って何食ってるんだろう塩でさえ使っちゃだめなんだろうに

878:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 05:03:19.13 tVh8fA8K
アレンジとか言ってないで7日間だけなんだからそれぐらい守ろうぜ。

879:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 06:35:10.08 a6whpCv/
だからカロリーが低けりゃいいってものじゃないと何度も言われてるのにバカなの？
>>4の6番目を100回くらい音読しろよ
そして塩が禁止ってどこに書いてあんの？
スープに使っていいものが禁止なわけないだろ頭使えよ

880:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 06:41:59.56 AXcnVhdx
最近いきなり騒ぎ出した違反厨は縛り無しのスープダイエットスレに行けば何の問題もないのに
なぜしつこくこのスレに居座ってんだ？目的がさっぱりわからん

つかドレッシングとかデブの元だし、ある程度やせてからは普段も使わなくなったわ
野菜は塩とハーブスパイスで充分うまい

881:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 07:38:47.71 /qdBB2+A
こういう人見てるといい反面教師になるよ。7日間の規制すらも我慢できなくて痩せた後ずっと体型維持できるわけないわな。

882:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 08:04:02.02 6z391UZU
アレンジは勝手だけどスレチ

883:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 09:35:35.26 KA2iweFn
開始して二日目
スープ食べると鳥肌が立つ…

884:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 11:11:03.74 B6pYrWFC
これで体重減っても体型変わるわけじゃないけどね

885:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 11:33:59.00 /Po5Yi16
痩せりゃ変わるよ

886:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 13:57:15.61 B6pYrWFC
そりゃ元が巨デブなら多少浮腫みとれるぐらいでも変化が激しいんだろうけどね

887:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 14:10:29.00 4nOMvuL+
言い訳してないでダイエットしろよデブ

888:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 19:00:13.71 vYI+/6ql
体型がどうこう言うのは美容体重になってからでいいんじゃね
太ってるのに体型変わらないとか言ってても、そりゃ仕方がないわけで

889:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 19:24:39.08 p79hkvQ4
>>877
うわードレッシング使ってるとかさすが脂肪脳は違いますね

890:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 19:52:57.07 /7rYVcJH
うわー見事にみんなギスギスしてるー
>>879
コンソメ(チキン)スープは使っていいみたいだけど塩を使っていいなんてどこにも書いてないよ
コンソメスープの中に塩が入ってるって言い返すかもしんないけど砂糖も油もしょうゆもビーフエキスも小麦も入ってるよ
スープ自体にルール違反のもの入ってるみたいだけどどうすんの？ｗ
レシピ自体がすげぇアバウトなんだからさ、ルールに忠実とかうるさい人ってなんのルールに基づいて遂行してるの？

891:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 19:59:10.75 /7rYVcJH
ルール(笑)に忠実にやるならコンソメスープの素を入れない訳にいかないよね？
だって、入れても入れなくてもいいとかじゃなくて、「入れる」って書いてあるんだから
これすっごい気になるんだけどどうなの？
少量なら気にしないとかほざくなら、「カロリーが低けりゃいいってものじゃない」なんて言わないよね？
まともに返事くれなさそうーはい論破

892:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 20:04:23.19 7/J3g/4J
スープに使う分くらいは許可しますってことだろ
甘味料ははっきり使用しないと書いてある
ルールに忠実な人うるさいっていうけどやってる期間にお菓子食べちゃったとか
復食でもないのにウィンナー・ベーコンとかいれてるとか
あきらかにおまえそれすら我慢できないのかよといいたくなるくらいの違反してる人を
責めてる人がほとんどだと思う
個人的にたった一週間も我慢できないのかと思ってしまうわ

893:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 20:12:41.08 OVdq/xRI
>>890
横レスだけど
>>3
>②塩、こしょう、チリソース、カレーパウダーなど好みに応じて味付けして

あとコンソメとチキンスープの素は同じじゃないっていうか、かなり別物だよ…？

894:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 20:16:39.48 OVdq/xRI
途中で送信しちゃった。>>893続き

チキンスープの素って、原文では多分「ブイヨン＝だし汁」のことだと思うよ。チキンコンソメではなく。

895:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 20:52:16.56 tk9ztOmD
俺は輸入スーパーで買ったブイヨン使ってるが原材料だいぶ違うけどな
醤油なんかが入ってるのって日本人向けに味がしっかりついてるやつだろ？
まあ全世界同じスープの素が手に入るわけないし、味がついてるものしかないなら仕方ないけどな
だからってドレッシング使う話を正当化するのは無理があるだろ
このダイエット何度かやって巨から標準まで落としたから結構長い間見てるけど、ドレッシング使ってもいいなんて主張初めて見たよｗ

896:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 21:29:54.16 C07C0iqf
なにここギスギスしすぎ。
やっぱ無理なダイエットは脳も痩せてしまうんですね。

897:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 21:30:22.21 Ttvp0C3o
練りからしだか何だかを使っていいかどうかみたいな話になってた記憶はあるけど
それくらいならわかるんだけどね・・・。ドレッシングはちょっと・・・。
醤油も豆がハッキリと禁止されてるから避けた方がいいんじゃないのかなー。私が使ってるスープの素にも入ってないや。

野菜の日きついって感想は昔からよく見るけど、クレイジーソルト使うとおいしいよ。
私も最初ルール見た時は「肉はともかく野菜に塩しか使えないのキツくない？」と思ったけど、ちょっと考えてみれば結構色んな味付けできる。

898:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/22 23:08:07.18 edjKMOU4
ストイックに食事制限する為のルールでしょ
倒れない為にわざわざ芋だ肉だって日が設けられてる
カスタムしたり、あれこれ理由付けて食べたい人には合わないよそりゃ

899:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 01:50:08.75 9ZFoS+q/
カロリーの問題じゃないってレスがよく出るけど、結局このダイエットって摂取カロリーが低いから痩せるんだよね。
>>1の「食べれば食べるほど体重は落ちます。」は大嘘。
ルール違反を推奨はしないけど、宗教のような思い込みレスも読んでて恥ずかしい。

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 02:15:00.46 aKYxSunU
>>892
小麦粉も砂糖もはっきしダメってレシピに書いてあるのにコンソメ分くらいなら許可しますって言ってることおかしくない？
それくらいレシピがアバウトで矛盾だらけなのに何のルールみんな忠実に守ってるの？
カレーパウダー　7g　29kcal、チリソース 5g 6kcalがおｋでドレッシング 15ml 3kcalがダメな忠実組のルールってなに？
じゃあカレーパウダーを水で溶いてドレッシングとして使ったらおｋなの？ｗ

901:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 02:16:48.06 HlyyEFSc
>>900
勝手にやれば良いだろw

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 02:38:52.81 cLMuPIP0
>>900
きっとお前みたいなアフォが屁理屈自分ルールを持ち込まないようにキッチリ決めてあるんだよ

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 02:42:24.99 cLMuPIP0
マジレスすると自己責任でやれ
だが自分が自己責任でやった事を他人に触れ回るのはルール違反

いい年こいて他人に自分ルールを許してもらう必要がどこにあるんですかね？

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 04:38:08.75 VAfY7Rns
私は43→41.5目指して、このスープを主食にするというゆるい方法。
野菜がたくさん摂れて、身体にいい感じ。

905:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 05:53:36.16 KWaJT9Tt
つーかコンソメじゃないよね？チキンスープの素だよね？
コンソメのが味濃くてうまいけど
鶏がらのことだろうからなるべく本来の純粋なダシ汁に近そうなやつを選んでるんだが

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 06:46:27.34 BD/pi07a
ルールを緩めることには寛容なのに厳しく遵守するのはできないんだな
言い訳ばっかのデブ脳そのままじゃん

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 14:51:57.39 kCzTKrgl
素朴な疑問。
たかが７日間くらいルール守ろうよってのは同意なんどけど、「食べれば食べる程痩せる」ってのを信じてやってる人って本当に居るの？
私はある意味脂肪脳を改善するための修行みたいな感覚でやってる。
よしダイエット始めるぞ！って時にまずこれをやるといい感じに心身共にダイエットモードに入れるんだよね。

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 16:37:42.49 4mL/ccO1
代謝が上がるとかそういう意味なのかな？とは思うけど
本当に食べるだけで痩せる食べものなんてないしね。あったらそれは毒だｗ

自分も食生活が乱れてる時とかに頭や体をリセットしたくてやってるよ
体臭すごい減るんだけど同じ人いる？

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 18:54:32.52 A/gUSgNa
確かにこのスープダイエットってリセットって言葉ぴったりかもしれない
食べれば食べるほど痩せるってスープのことだけだと思って私はやってる
野菜やら果物、肉とかは適度にしないとあんま意味ないと思う

体臭はもともとそんなにひどくないからなんともいえない
ただ排出物はすごくくさい、おならとかｗ

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 23:23:17.17 cADHYzMO
え、スープ食べれば食べる歩道痩せるって信じてるの！？マジで！？

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/23 23:57:39.30 A/gUSgNa
いやいや食べれば食べるほど痩せるとは思ってはいないよ
好きなだけ食べてもいいのはスープだけなんだということです

スープだけっていうなら一日鍋一杯食べても痩せてはいくと思うよ
鍋一杯でも基礎代謝より多くなることはないと思うから

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 00:19:42.75 cXRByuM1
私が言ってる事に対してのまともな返しがひとつもないわー

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 01:32:02.46 0nnaoIQA
だから好き勝手にやれっての
ここではルール違反＝スレ違い
カレー粉伸ばしたってドレッシングとは言わんしw

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 02:00:55.56 gh6V+Ie9
ルールに関する話題だと盛り上がるけど、実践して痩せたって報告が少ないね。
みんな本当にやってるんだろうか。

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 02:06:52.98 cXRByuM1
だからそのよく言うルールって何なの？
反論出来ないからって急に好き勝手にやれ？やってちゃんと結果も出してるわ
君らが言うルールを君ら自身明確にしないし、レシピにも矛盾がある。その上で何を持って違反なの？
ていうか、なんでルール違反(アレンジ)＝スレ違いなの？どこに書いてあんの？
ルール違反＝スレ違いっていうルール(笑)こそ勝手にやってろって感じだわー

ドレッシングかけたって醤油使ったって体重の変化あんま変わんないよ少し気楽に構えてストレスなくやろうぜって言って叩かれる意味がわかんない

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 02:14:13.45 0nnaoIQA
好き勝手にやって結果出してるなら良いじゃん、良かったね
ただ他スレでやってね

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 02:21:18.80 tYjcVzYQ
>>915
最近ここ荒らしてるの貴女だけだよ。
自分のやり方を「うんいいね、それもありだよ」って認めてもらわないと苦しいの？
別にわざわざ荒らしに来なくても成果あるなら黙って自己流のスープダイエットとして続けてればいいのにと思うよ。単純に。

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 02:24:34.98 tYjcVzYQ
あ、わかった。
今から>>915納得いくように、自分が議長でテンプレ作りなおせば？コテつけて。

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 03:45:13.32 lKhmqWWd
デブはテンプレも読めない

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 06:31:45.47 O6J+Tf7q
>>914
3ヶ月に1度のサイクルでやって、85kg→55kgに痩せたよ（168cm男）
同じようなこと言ってる人いるけど今はリセットのために時々やってる

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 06:39:03.13 k6wymg5F
どれくらい（何回くらい）かかった？

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 07:02:21.13 O6J+Tf7q
2年半くらいで目標達成したから10回はやったかな？
最初の20kgはスープと、犬の散歩強化と、適度な節制で1年くらいで減らせて、残りの10kgが長かった
スープも最初は一度で4～5kgとか落ちてたけど、ある程度痩せてからは1kg減いくかどうかって感じの時もあったし
ただ、これやった後って「ここで欲望に負けて好きなもの食ったら、あの一週間の厳しい節制が無駄になる」という
もったいない精神が発動して自制できるからいいんだよね

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 10:43:17.55 vHukx5aS
868です
昨日7日目を終えました

153cm50kg女
→49.0kg（-1kg）

45分のスロージョグを週3くらいでやってた
違反は6日目にアイスを一口食べたくらい
でも野菜スープのチキンスープの素をコンソメと勘違いして作ってた･･･
ブイヨンとかそういうのだったんだね･･･
そのせいもあるのか減りが少なかったなあ
とはいえ先月の暴飲暴食を改めされられたよ
半年前はもっと痩せてたので、これからまた徐々に戻したいと思う

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 13:05:23.84 oL7d3OaH
そのチキンスープの素がどんなのかわからないから何とも言えないけど
チキンスープの素が正しくて、コンソメが間違いだよ。

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 13:44:42.67 8WtPDdPk
えっ

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 18:18:18.86 5csx0b32
>>923
ブイヨン≠コンソメ
ブイヨンは、早い話がトリ（＋野菜とかスパイス）から出た出汁。日本の鰹昆布だしみたいなモノでそのまま飲むモノじゃない。
反対にコンソメの素は、それだけでコンソメスープになる。

でもスーパーで売ってる固形の素って商品名と内容がメーカーによってバラつきがあるから
原料欄見て、なんかガッツリ味付けされてそうなモノじゃなければ別にいいと思うよ。

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 19:46:36.72 vHukx5aS
923です
文章下手くそで申し訳ない･･･

チキンスープの素＝コンソメ、だと勘違いしてスープを一週間作ってたということが言いたかったんだ
上のほうでスープの素について議論してるのを見て、コンソメは間違いだったということに気づいた
よく考えたらコンソメはコンソメスープの素だよねｗｗ

>>926
ブイヨンのこと教えてくれてありがとう
正直普段料理しないから知らなかった･･･
次やるときはそっちを使ってみます

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/24 19:48:45.13 vHukx5aS
上の補足
コンソメ＝固形コンソメ、です

連投すみません

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 04:57:38.07 x9LCNxrU
今日三日目
成果はわずかながら出てる
スープは1杯食べたらお腹がちょうど良いくらい具沢山
今日のりこえたらメニューに動きがあるわぁ☆o☆

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 06:17:46.03 9DLm3xJC
>>927
まぁブイヨンで作ってたとしても間違いなく減りはそんなに変わらないよ
安心しる

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 07:13:59.85 2mmczo5v
>>930
はいルール違反スレ違い荒らしだから帰ってね＾＾；

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 07:16:20.72 3hHyzRyH
それお前だろ
フルボッコにされたからって見境なく噛み付くなよドレッシングデブ

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 14:25:53.06 uv7j4jlD
>>931
みっともない

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 15:55:03.37 2mmczo5v
＞カレーパウダー　7g　29kcal、チリソース 5g 6kcalがおｋでドレッシング 15ml 3kcalがダメな忠実組のルールってなに？
＞カレーパウダーを水で溶いてドレッシングとして使ったらおｋなの？
とかその他の回答をまともにしてからフルボッコって言えよ
多人数いたくせに巨デブとか的外れな確証のないただの暴言しか言ってねーじゃん話にもならない

で、>>856と>>930の書き込みの何が違うの？
ドレッシングデブとかｗ手前らの道理でいくと3kcalのドレッシングかける奴よりアレンジでカレーパウダーかける奴の方がデブじゃないの？

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 15:56:35.56 2mmczo5v
ていうかみっともないって、されてきた事そのままそっくり自分と同じ様な人間にしただけなんだけど
まさかリスペクトして行った行為がみっともない行為だとは＾＾；ｗｗ

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 15:59:42.31 5barqtXD
>>935
しつこいね～スレチだから出てってね
スープスレでやれよ

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 17:47:56.77 x9VGKygl
ドレッシングやゼロカロリー商品が我慢できないデブｗ

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 17:52:50.29 7dc6q0x2
他人が何を我慢できなかろうとどうでもいいんだけどさ
それをしつこくこのスレで主張し続けて認めてもらえないと荒らし続けるってのが精神病んでる感じで気味悪い

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 17:53:06.59 UwI7tvOp
ルールの話はもうお腹いっぱい。今後はスルーでよくね？

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 20:23:08.82 feeW7mVK
自分ルールを持ち込んでファビョる奴のIDをNGに入れればOK

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 22:08:35.02 Ht1pSXgg
ドレッシング脳の人にはぜひコテ付けてほしい

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 22:44:27.80 xuXqDHcu
こんだけ一対多を見るのも珍しい

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 22:48:31.96 7dc6q0x2
擁護のしようがないからなー最初はどうでもよかった自分もあんまり粘着だから不快になってきたし

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/25 23:59:37.33 ZnmqtCpD
初書きコです！

一週間基本忠実で
4㌔痩せました！

まだまだ
頑張りま～す！

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 00:06:10.14 msRVYu1e
よければスペックも書いとくれ
結構減ったね

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 11:29:44.95 XBWdEjSo
>>935
ゆるいルールのマイペースなスープダイエットのスレが他にあるよ。
そっち行けば？

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 14:17:02.23 aA8hLNQh
誘導してあげなよ

948:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 14:23:23.23 ZEK8r6xL
そろそろ次スレだしテンプレに入れといた方がいいね。

スープダイエット
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

949:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 15:48:08.09 uLzX+40q
コテンパンだからもう来ないよw
と言うと現れるフシギ。

950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 16:57:31.47 ZuE018Jd
先生、ワカメは野菜に入りますか？

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 18:21:44.81 QwdcPAYM
海草です

実際海草ってどうなんだろう