7日間スープダイエット35日目

7日間スープダイエット35日目 at SHAPEUP

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/16 18:57:27.54 QQTl+OE6
>>384です
開始前50kg →－5.5kgでした

はじめ一気に減って途中停滞、肉の日以降にまた減るといった感じでした。
ちなみに4鍋作って全て完食しました。
2日目に頭痛がありましたが、運動と半身浴で治りました。
果物の日はプルーン、プルーンジュースを取り入れた為か便秘もなし。
とにかく何でもたべられれば満足な私にとっては最高でした。

このダイエットは体重が減ることで、食べる事が怖くなるかもしれませんが、食べれば食べる程～を信じてスープを食べ続ければ結果が出るのではないでしょうか。

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