【スカート】下半身を ..
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475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/07 21:23:46.04 TuiUX44G
>>473
ウォーキングからはじめてジョギング出来るようにするのがオススメかな
ももだけじゃなく足首も細くなるだろうし
o脚だったら歩くときひざを出すラインに真っ直ぐつま先がを出すように気をつけてね

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