低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ6杯目

低炭水化物ダイエット ..

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 22:12:21.89 X+CpyjG6
肉中心で、炭水化物食べなくなったら、本当に低カロリーな食生活になったので驚いてる
だって、それまで食べてたスナック菓子とか全部炭水化物だから
食べられるのは豆腐やら肉、魚、卵、野菜とか
みんな低カロリーだからね

971:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 22:16:34.13 e7h5+KpO
いや、肉とか低カロリーじゃないぞ…

972: ◆jUmkWytJZU
12/04/26 22:28:41.93 stVfKxTM
[朝食]おでん(だいこん、厚揚げ、しらたき、たまご)
[昼食]なし
[夕食]かつおのっけもり、鯖塩焼き、豚肉ともやし炒め、青ジソ冷奴、刻みめかぶ
[飲み物]ブルーラベル、十六茶、無糖紅茶、ブラックコーヒー、ウイスキー

サプリ各種

83.75

973:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 22:28:56.66 9YRt+2rp
>>969
くるみの粒とかゴマが入ってるタイプのは比較的食べやすいかな・・・
自作になるけどCOOKPADで見た「低糖質なフランスパン風テーブルパン」は食べやすかった
全然フランスパン風じゃなかったけど卵やらナッツ粉を入れなくて良いのもいい

974:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/26 22:34:13.25 e7h5+KpO
>>972
ずっとブルーラベル飲んでるみたいだけど、
あれ、不味くね？
スタイルフリーの方が美味くね？

975: ◆jUmkWytJZU
12/04/26 23:17:37.24 stVfKxTM
>>974
シュワッとしてビールっぽければ何でもいいんだけどスタイルフリーって糖質ゼロ？
味は飲みやすくていいと思うんだけどなあ