低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ6杯目 at SHAPEUP

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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/19 18:35:26.32 +DX6itHL 追加 かつお節　35g 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/19 20:08:17.48 Q0KFaEPk >>698 ま、挫折しないわけないよなｗ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/19 20:34:16.66 i4KQ0ShL 豚バラ50ｇ、豆腐1/4丁にしらす少々、目玉焼き、しらたき茶碗一膳分にゴマドレ、わかめの味噌汁 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/19 21:42:55.90 WNvmnocG サバ缶ばっかり食べてたら痛風になった みんなは大丈夫？ 704: ◆jUmkWytJZU 12/02/19 21:46:50.89 PYxRaG2Z [朝食]なし [昼食]ナシゴレン弁当半分、さめの酢味噌あえ、アーモンド [夕食]まぐろともやしと水菜となめこの生姜炒め [飲み物]ブラックコーヒー×2、お茶1L、ウイスキー サプリ各種 705:越乃レガナ ◆RevGiOKgRo 12/02/19 21:57:35.23 d5fosSOi 朝食 カレーポトフ (フランクフルト2本、キャベツ、人参、玉ねぎ) 納豆(えごま油入り) 昼食 生牡蠣(えごま特製ドレッシング) 野菜スープ 納豆 夕食 ニラ玉 豆乳

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