低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ6杯目
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589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/27 07:08:11.46 Fcp58z0m
>>584
もともとおなかが弱いので、お通じは十分すぎるほど（朝と夕方と）
朝 わかめと豆腐の味噌汁、レタス、目玉焼き
間食 みかん
昼 （外食）鶏チゲ鍋、ごぼうきんぴら
夜 野菜ワンタンスープ煮、レタス、チーズ１片、ミックスナッツ、キリンフリー缶
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4711日前に更新/252 KB
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