低炭水化物ダイエット ..
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/18 17:17:01.50 55xzGxM2
>>19
そのメニューだと1食あたり糖質7g位だと思うけどあと10gは何？
それはおいといて1日あたり70g位摂ってるんでしょそれじゃ
そこまで摂っててケトーシスおこる人の方が少ないだろうし
カロリーも3000位摂ってるんだからよほど運動してない限り痩せる方がおかしい
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4681日前に更新/252 KB
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